FIT&GYM

Price

€ 100 - lezione di prova € 10 - lezione singola € 15

Duration

10 ingressi in 10 settimane

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About the Course

E' un Workout con musica a corpo libero adatto a tutti, volto ad attivare l'apparato cardio circolatorio in fase iniziale e a coinvolgere tutti i gruppi muscolari per un processo di tonificazione.

Balance (equilibrio) e flessibilità caratterizano un'altra fase di questo efficace allenamento che si conclude con una fase di stretchinig e mobility (mobilità articolare).

Richiesto tappetino personale.

tutti i GIOVEDI' alle 20.00 - Palestra al Liceo Sophie Scholl, Via Mattioli, nr.8 - TRENTO

Your Instructor

Cristiana

Cristiana

Insegnante diplomata di danza, di fitness musicale, Zin, Power Bungee, artista, presentatrice, coreografa, performer

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